Saumon Et sa Fondu de poireaux ! (Light)

Saumon :

Dans un plat mettre un peut d'eau , 2 rondelle de citron et du basilic .

Cuire 4 a 5 min au micro onde recouvert d'un film!

Les poireaux!
Les faire cuire dans une poele antiadhésive jusqua ce qu'il soit translucide Ajouter de l'eau s'il faut pour ne pas qu'il accroche Puis ajouter 2 CS de cancoillotte ou 1 a votre gout :)

a noté la Cancoillotte est l'un des fromage les moins gras :) 

Un vrai régal le mélange est parfait :)